关爱至“心”，幸福有“奖”
心理健康网上知识问答活动第四期发布
读故事，拿大奖！
炎热的夏季正逐渐离去，凉爽的秋天正款款深情地走来。伴着渐行渐近的丰收季节，为了加深大家对“员工心理健康关爱行动”的了解，交通银行携手心融集团携手举办这场持续90天的《关爱至“心”，幸福有“奖”》读故事、抽大奖活动。活动期间您只需登陆个人网页“我的活动”回答问题，就有机会赢取丰厚奖品！
读读故事，学点知识，拿个大奖！ 您还在等什么？赶快参与吧！手指一动，大奖拿来！
活动时间： 2011年9月1日——11月30日止
活动形式：
活动期间，网站将每周更新一篇心理案例和相应的问题。您选择您认为的正确选项后，点击“我要报名参加”。你就可以立即获得一次中奖的机会。
整个活动共有五次抽奖！分别在9月27日、10月13日、10月27日、11月14日、11月30日 下午3点钟 准时开奖。
关注每周案例更新，及时作答将增加您获奖几率哦！
奖项设置： 每期抽奖将产生： 一等奖1名： 1台iPad
二等奖3名：价值1000元奖品
三等奖5名：价值500元奖品
参与奖50名：价值100元奖品
中奖信息发布：
获奖名单将在每次抽奖结束后在交行网站和心融网站同时公布，敬请留意！
要是我的卡号丢了，密码忘了，就不能参加活动了吗？......诸如此类的问题，请 点击打开链接，一一为您解答。
立即参加第四期抽奖吧！
压力管理
王先生，某银行职员。金融行业的工作量非常大，于是对王先生而言，加班加点也就成了他生活、工作中的常态。常常一周下来，王先生就觉得自己累得不行，不仅是身体的劳累，同时心理的厌倦感也与日俱增。
每天，王先生早上都是万分痛苦地爬起来，然后开始一天忙碌的工作。下班回家时，天色也黑，所以对于王先生而言，看蓝天白云，几乎成了奢侈的事。每天的回家路经常是“星光伴我行”。而回到家，还得继续忙工作上的事。总是要弄到零点左右。每到有休息的日子，王先生总是会睡个天昏地暗地补觉。
其实，王先生，今年才30岁。正是人生精力最为旺盛的阶段。可是，王先生真是感觉自己整个人都透支了。银行的工作压力大，同时每天近10个小时的工作量，让人感觉脑力和体力都双重透支。王先生一直觉得有种被掏空了的感觉。
更让王先生心烦的是，除了工作繁重、压力大。办公室的人际关系还挺复杂，很多人搞派系，钩心斗角，天天上演宫心计，王先生想置身事外，可总也不让他省心。更糟糕的是，王先生的上司是个工作狂，全身心地投入工作中，口号就是“把女人当男人使，把男人当畜生使。“唉，王先生在他的领导下，就成了一头拼命干活的老黄牛。
甚至，王先生觉得自己最近的身体状况都出了点问题，胸口总是觉得憋闷难受，王先生计划着周末去上医院检查一下。
【问题】
读了这则故事，你有何感想？
【选项】
A 生活，就是如此。所谓“生活”，就是生容易，活容易，生活不容易。面对繁重的工作和激烈的竞争，只有去面对，别无选择。
B 要努力掌握生活和工作之间的平衡，尽量做到两不误。
C 相比起工作来，身体健康才是最重要的。其他的，都是次要的。身体好，才是“革命“的本钱。D面对这些压力和烦恼，王先生不能自己独自承受。他需要释压、需要放松，需要调整自己的心态。
阅读：第九则心理案例故事——抑郁 点击打开链接
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